
Varmebeskyttelse til håret: Sådan passer du på dine lokker ved styling
Hyppig brug af varme værktøjer som føntørrer, glattejern og krøllejern kan gøre håret tørt og skrøbeligt. Derfor er varmebeskyttelse en vigtig del af en sund hårplejerutine. I dette indlæg dykker vi ned i, hvordan du bedst beskytter dit hår mod skader, og hvordan du anvender varmebeskyttende produkter. Vi ser også på, hvornår det er nødvendigt, og giver en anbefaling til et effektivt produkt, nemlig Kevin Murphys “Heated Defense”.
Se flere varmebeskyttende produkter på rodeoshop her
Hvornår skal man bruge varmebeskyttelse til håret?
En god tommelfingerregel er at bruge varmebeskyttelse, hver gang du finder føntørrer, glattejern eller krøllejern frem. Selv ved lavere temperaturer kan gentagne varmepåvirkninger skade håret over tid. Her er et par situationer, hvor varmebeskyttelse er et must:
- Føntørring: Uanset om du blot føntørrer håret let, eller du laver en grundig føn og styling, bør du påføre et beskyttende produkt inden.
- Styling med glattejern eller krøllejern: Disse værktøjer arbejder ved meget høje temperaturer, ofte mellem 180-230 grader. For at undgå spaltede spidser er varmebeskyttelse uundværligt.
- Daglig styling: Bruger du dagligt varmeværktøjer, bør du gøre varmebeskyttelse til en fast del af din hårpleje. Det kan være en leave-in creme, en spray eller et let skum – alt efter din hårtype og behov.
Hvorfor er varmebeskyttelse nødvendigt?
Når du modtager varme på håret, udsætter du det for høje temperaturer, som kan skade hårets ydre lag (skællaget). Det kan resultere i tørre, spaltede spidser og et mat look, der får håret til at miste sin naturlige glans og elasticitet. Varmebeskyttende produkter lægger en beskyttende hinde omkring hårstråene, så varmen fordeles mere jævnt og ikke nedbryder håret i samme grad.
Hvordan bruger man varmebeskyttende spray?
Mange varmebeskyttende produkter kommer i sprayform, fordi det er nemt at fordele jævnt i hele håret. Sådan gør du:
- Vask og pleje: Start med at vaske håret i en god shampoo og brug balsam, der passer til din hårtype. Dup håret forsigtigt tørt i et håndklæde.
- Påføring: Ryst din varmebeskyttende spray godt. Spray i håret fra rødder til spidser, gerne i sektioner, så du er sikker på at dække hele håret.
- Fordeling: Red produktet igennem med en kam eller dine fingre for at sikre en ensartet fordeling.
- Styling: Føntør håret eller brug dit varme værktøj. Varmebeskyttende produkter aktiveres ofte, når de udsættes for varme, og skaber en barriere, der mindsker skader.
Er dit hår meget fint, så gå efter en let spray, som ikke tynger. Har du kraftigt eller krøllet hår, kan en kombination af varmebeskyttende spray og en fugtgivende leave-in creme gøre underværker.

RODEO anbefaler: Kevin Murphy Heated Defense
Blandt de mange varmebeskyttende produkter på markedet er Kevin Murphy Heated Defense et populært valg. Det er et let, skumagtigt leave-in-produkt, der beskytter håret mod temperaturer op til 232 grader. Samtidig tilfører det næring og fugt uden at føles klistret eller tungt.
- Nem påføring: Skummet fordeler sig jævnt i håret og trænger hurtigt ind, så håret ikke føles overbelastet.
- God beskyttelse: Den høje temperaturgrænse gør det velegnet til alt fra føntørring til kraftigere styling med glatte- og krøllejern.
- Egner sig til flere hårtyper: Uanset om du har fint eller kraftigt hår, kan Heated Defense styrke håret og mindske risikoen for spaltede spidser.
Yderligere tips til at beskytte håret mod varme
- Skru ned for temperaturen: Mange glattejern og krøllejern kan indstilles – vælg en lavere temperatur, hvis dit hår er fint eller allerede skadet.
- Lad håret lufttørre når du kan: Reducér brugen af varmeværktøjer i hverdagen. Lufttørring en gang imellem er en skånsom afveksling for håret.
- Klip spidser regelmæssigt: Selvom varmebeskyttelse reducerer skader, kan de stadig opstå. Regelmæssig klipning holder spidserne sunde.
- Sats på fugtgivende hårpleje: Sørg for, at din daglige hårplejerutine indeholder fugt og næring i form af en god shampoo, balsam og hårkur – sunde hårstrå er bedre rustet til at modstå varmepåvirkning.
Varmebeskyttelse kan blive en uundværlig del af din rutine
Varmebeskyttelse er en uundværlig del af en moderne hårplejerutine, især hvis du jævnligt bruger føntørrer eller stylingjern. Ved at vælge de rigtige produkter og skrue ned for temperaturen, kan du forebygge spaltede spidser, knækkede hårstrå og et trist, mat look. Husk at påføre varmebeskyttelsen jævnt og rede den godt ind, så hvert hårstrå får gavn af beskyttelsen.
Kevin Murphy Heated Defense er et godt bud på et kvalitetsprodukt, hvis du er på udkig efter effektiv og pålidelig varmebeskyttelse. Med de rette vaner og lidt ekstra omtanke kan du nyde glatte eller krøllede lokker – uden at gå på kompromis med hårets sundhed. Du kan altid få god guidance til varmebeskyttelse og andre gode, beskyttende produkter, når du booker en tid hos RODEO og besøger os. Vores frisører står altid klar til at hjælpe dig med gode råd.